독감 위험 신호 > 영국생활정보

독감 증상은 매우 빠르게 나타나며 다음과 같은 증상이 나타날 수 있습니다.
•갑작스런 고온
•아픈 몸
•피곤하거나 피곤한 느낌
•마른 기침
•인후염
•두통
•수면 장애
•식욕 부진
•설사 또는 복통
•아픈 느낌과 아픈 느낌
증상을 공유할 수 있기 때문에 당신이 앓고 있는 것이 감기인지 독감인지 알기 어려울 수 있습니다.
그러나 NHS는 이를 구별하는 세 가지 방법이 있다고 말했습니다.

•독감은 몇 시간 내에 빠르게 나타나고 감기는 서서히 나타납니다
•독감은 코와 목에만 영향을 미치는 것이 아니라 감기에 주로 코와 목에 영향을 미칩니다
•독감에 걸리면 피곤하고 몸이 너무 안 좋아서 평소처럼 생활할 수 없는 반면, 감기에 걸리면 몸이 안 좋아지지만 여전히 정상적인 활동을 할 수 있을 만큼 충분히 건강합니다

독감에 걸린 경우 NHS는 다음을 권장합니다.
•휴식과 수면
•따뜻하게 유지
•파라세타몰이나 이부프로펜을 복용하여 체온을 낮추고 통증을 치료하십시오.
•아이가 괴로워하거나 불편해할 경우 파라세타몰이나 이부프로펜을 먹이십시오 – 약이 아이에게 적합한지 확인하기 위해 포장이나 전단지를 확인하고, 확실하지 않은 경우 약사나 GP와 상담하십시오
•탈수를 피하기 위해 물을 많이 마십니다(소변은 연한 노란색이거나 투명해야 함).