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감기에 걸렸을 때

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작성자 한나 작성일 20-09-24 11:18 조회 3,300회 댓글 0건

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준비물 : 4인 가족 기준
1. 파뿌리 : 3개
2. 생강 : 1쪽
3. 배 : 1/2개
4. 대추 : 3개
5. 꿀 : 4스푼

방법
1) 파뿌리는 씻고, 생강은 숟가락으로 껍질을 긁은 후 얇게 썰고, 배도 얇게 썰고, 대추는 씻는다
2) 냄비에 물 4컵 정도 넣고, 파뿌리, 생강, 배, 대추를 넣고 끊인다.
3) 끊어 오르면, 증약불로 줄여 10분 정도 더 끊인 뒤에 꿀 4스푼을 넣으면 된다.

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