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2분 만에 잠드는 수면법

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작성자 건강미인 작성일 21-11-26 09:01 조회 1,471회 댓글 0건

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2차 세계대전 중 극심한 스트레스를 받던 미 해군들을 위해 개발 된 해파리 수면법을 소개한다.  잠들지 못하고 뒤척였다면 해파리 수면법으로 상쾌한 아침을 맞이해보자.

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